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【最新课程】《高血压调理》工作坊
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【最新课程】《慢性疲劳综合症调理》工作坊
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【重大利好】应广大会员要求,增办一期《莲庐山庄·深度排毒》工作坊
回归自然,平衡能量远离城市的喧嚣,拥抱自然的纯净,在人生旅途中我们一起去寻找一片港湾,让灵魂追上匆忙的脚步……凌子老师于2018年11月22-26日在凌子瑜伽静修中心—莲庐山庄举办《深度排毒》工作坊。在宁静的环境中,帮助您疏通气血,排除身心...
五类人群易患肠胃疾病,您中了吗?
文章作者:Jenny一、久坐少动者人体每日摄入的食物,因久坐少动而长时间聚积在胃肠道内,容易导致消化不良,甚至是胃及十二指肠溃疡。久坐者影响血液回流,静脉容易扩张屈曲,常出现肛门疼痛、便血等症状。久坐少动,机体将过多摄入的脂类、淀粉等转变成...
金秋时节,调理肠胃正当时
文章作者:Jenny据国家卫计委2015年统计数据显示,中国现有慢性病患者已经超过2.6亿,而造成的死亡占到了所有人口死亡的85%左右。慢性病已成为威胁中国人健康的致命因素。消化系统疾病在慢性病中位居前列。据2015年《中国居民营养与慢性病...
人体的“富贵包”,有了就要赶快消除喔
文章作者:Jenny图文编辑:乐 乐什么是富贵包?(不是女生的名 牌包包哦,是人体身上的包包)生活中我们经常会看到颈部有一个“大包”的人,因为这些人群大多数体型较富态,所以通常称它为富贵包。富贵包指的是第六节颈椎到第三节胸椎中的突起,也是颈...
瑜伽助您好孕
延续爱的希望,把幸福带回家文章作者:Jenny图文编辑:乐 乐来自全球权威机构WHO的调查数据表明,在影响当今人类健康和生活质量的疾病中,除恶性肿瘤和心脑血管疾病排在前面外,不孕不育症被认为是第三大困扰人类的疾病,应当引起重视。由于环境恶化...
清肠养胃,为秋储冬藏做准备
胃酸、胃痛、胃胀、消化不良、易腹泻、便秘或者便溏等肠胃不适状况;肠胃吸收功能下降,代谢缓慢,体重失衡;面部皮肤暗黄、有油腻感、容易起痘;晨起口腔有异味……肥胖,瑜伽来打Call《凌子瑜伽·清体养生》工作坊帮助您解决以上肠胃问题,建立健康的品...
肩颈患者的福音——凌子瑜伽推出暑期《肩颈专项调理》工作坊
头、颈、肩及臂麻木;肩颈酸疼,肌肉紧张,僵硬,颈部出现富贵包;颈、背部,臂或手部疼痛或刺痛,眩晕、头痛、视觉模糊……一分钟测试您的颈椎状态(可点击蓝文字链接噢)《凌子瑜伽·肩颈专项调理》工作坊帮助您解决以上肩颈问题,提高生活质量。《凌子瑜伽...
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