科学练习瑜伽 助力全民健康——薷麾·莲庐瑜伽辅导技术研讨会在莲庐山庄举行

研讨会上，Jenny老师就瑜伽练习的特点与快节奏生活条件下的健身需求做了重点发言，与会人员也就瑜伽辅导过程中的科学性与安全性、瑜伽推广者的自身修习与提升、瑜伽推广平台的建设等问题发表了意见。

大家认为，具有五千年历史的瑜伽是人类文明的瑰宝，长期练习对身心平衡有积极意义和显著效果，在当下快节奏的生活中日益为大众所了解所欢迎，但瑜伽推广的方式以及商业化服务还是有不少问题需要改进，大家认为这样的研讨对瑜伽的推广和健康业的发展是积极的和有意义的。